更年期が辛い方におすすめのサプリメント
心理的要因による更年期障害 [更年期障害 検査]
更年期障害を発症する原因には3つの種類があるそうです。
1つ目は内分泌学要因。難しい言葉で言ってますが、要は女性ホルモンの減少のことを指しているんですって。これは個人差はあっても、誰でも加齢に伴って女性ホルモンは減ってくるので条件はほぼ同じだそうです。
2つ目は社会的要因。その人の置かれた環境は、発症のしやすさと関係しているんですって。女性の社会進出が進み、仕事上でのストレスが増えたとか、高齢化社会に伴い介護の問題が発生したとか、昔からある嫁姑問題や家族の問題がある方は発症しやすくなるそうです。これは個人差が大きそうですね。
更に3つ目として、心理的要因があるそうです。これってストレス耐性と言い換えられそうですが、真面目で几帳面な人は発症しやすく、良くも悪くもいい加減な人は発症しにくいんですって。
これは性格だから仕方がないということになるのかもしれませんが、更年期障害自体も深刻にならず、気楽に考えておいたほうがいいのかもしれませんね。
1つ目は内分泌学要因。難しい言葉で言ってますが、要は女性ホルモンの減少のことを指しているんですって。これは個人差はあっても、誰でも加齢に伴って女性ホルモンは減ってくるので条件はほぼ同じだそうです。
2つ目は社会的要因。その人の置かれた環境は、発症のしやすさと関係しているんですって。女性の社会進出が進み、仕事上でのストレスが増えたとか、高齢化社会に伴い介護の問題が発生したとか、昔からある嫁姑問題や家族の問題がある方は発症しやすくなるそうです。これは個人差が大きそうですね。
更に3つ目として、心理的要因があるそうです。これってストレス耐性と言い換えられそうですが、真面目で几帳面な人は発症しやすく、良くも悪くもいい加減な人は発症しにくいんですって。
これは性格だから仕方がないということになるのかもしれませんが、更年期障害自体も深刻にならず、気楽に考えておいたほうがいいのかもしれませんね。
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